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骨盤補正は冬こそ大事!コアスリムでお腹スッキリしてみませんか?

コアスリムは、座るだけで、骨盤まわりを本来の位置に整え、正しい姿勢をサポート。
同時にもも内側で挟む運動で、内転筋を鍛えられます。

だから、テレビを見ながら、仕事をしながらなど、毎日らくらく美姿勢&引き締めができるんです!
骨盤プロデューサーMicacoさん監修なんですよ!






座るだけでボディラインを整えたり、骨盤矯正ができたら嬉しいですよね♪
そんな20代・30代・40代の女性に人気なんです☆


大きな特徴は、美ボディへの3ステップ!
 ・座るだけで整える
  座り癖や普段の姿勢で傾いた骨盤まわりを、仙骨をナビゲートすることで、
  本来の位置に整えます。背もたれ部分に触れるように座ることで、
  骨盤が正しい角度に立ちます。

 ・揺れるだけで緩める
  揺れるだけで、ストレッチ&腸腰筋トレ
  骨盤を前後に動かすことで、固まってしまった骨盤周りの筋肉や筋を
  ストレッチできるので、筋肉に引っ張られて歪んだ骨盤まわりを本来の
  位置に導きます。また、前後に揺れる動きが自然と腹筋や腸腰筋に働きかけ、
  お腹まわりの引き締めにも。

 ・挟むだけで引き締める
  ももの内側で挟むことで、ゆるみがちな太ももの内側にある内転筋を中心に引き締め。
  スラリと引きしまった美脚を目指せます。内転筋を鍛えることで、骨盤まわりの
  バランスを保ちやすくなるとも言われています。

こんな悩みはありませんか?
普段から姿勢が悪く、スタイルが悪く見えてしまう
お腹ポッコリや、ヒップのゆるみが気になる
骨盤まわりの筋肉を鍛えたい

是非コアスリムを試してくださいね!!

参考サイト:コアスリム|美姿勢と骨盤補正の効果はコチラ
詳細は参考サイトをご覧ください!

 

 

 

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